{"id":38787,"date":"2025-02-02T11:13:32","date_gmt":"2025-02-02T11:13:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.365scores.com\/es\/news\/?page_id=38787"},"modified":"2025-02-04T16:29:19","modified_gmt":"2025-02-04T16:29:19","slug":"body-and-mind","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.365scores.com\/es\/news\/ronaldo-turns-40\/body-and-mind\/","title":{"rendered":"Body and Mind"},"content":{"rendered":"\n

Cuerpo
y mente<\/h1>\n\n\n\n
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Una de las cualidades m\u00e1s notables de Ronaldo<\/a> es su forma f\u00edsica. Incluso a los 40 a\u00f1os, rinde al m\u00e1s alto nivel gracias a su dedicaci\u00f3n al entrenamiento y la nutrici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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Disciplina de entrenamiento<\/h2>\n\n\n\n
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  • Disciplina de treinamentos
    <\/strong>Ronaldo es conocido por llegar temprano a las sesiones de entrenamiento y quedarse tarde, a menudo realizando ejercicios adicionales para perfeccionar sus habilidades y mantener una condici\u00f3n f\u00edsica \u00f3ptima.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n
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    • Pr\u00e1cticas de Recuperaci\u00f3n:
      <\/strong>Entendiendo la importancia de la recuperaci\u00f3n, Ronaldo incluye m\u00e9todos como ba\u00f1os de hielo y fisioterapia en su rutina. Su influencia se extiende a sus compa\u00f1eros, inspir\u00e1ndolos a participar colectivamente en sesiones de recuperaci\u00f3n, incluso en horarios poco convencionales.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
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